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獅子與牛的益竹園

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在自由自在地奔跑世界裡，你會遇見另一個自己，這個竹園正在紀錄逐馬歷程，一起來發現奔跑的新自己!

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  • 4月 05 週一 202111:53

  • 相隔23年一日單攻大霸尖山

15_201009_大霸底.jpg2020年10月九日，天氣晴
                 欠了半年的心得，終於寫完!
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  • 4月 10 週三 201920:10

  • 2019 棲蘭林道越野超馬_第38馬_越野初體驗

20190302_棲蘭100出發.jpg日期: 2019/3/2                地點: 宜蘭棲蘭林道100K (13:03) 
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  • 3月 31 週六 201817:49

  • 2018 北大6小時超馬_第37馬_放慢再來過

20180318_完賽.jpg日期: 2018/3/18                地點: 三峽台北大學 (61.08K) 
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  • 2月 02 週五 201820:09

  • 2018 鎮西堡54K超馬_第36馬_鎮西堡再等等

SoonnetPhoto_陳文德04.jpg
日期: 2018/1/21                地點: 新竹尖石 (5小時29分) 
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  • 12月 20 週三 201720:52

  • 2017 冬山河超馬100K_第35馬_突破心理障礙的不及格百K

35_終點.jpg這次完賽主辦單位有幫每個人拍終點照 (主辦單位提供)
日期: 2017/11/25                地點: 宜蘭冬山河 (10小時9分) 
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  • 11月 16 週四 201720:42

  • 2017 遠東新世紀馬拉松_第34馬_七征遠東新

會場.JPG出發前還可以看到月亮
日期: 2017/11/5                地點: 新竹縣新埔 (3小時54分) 
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  • 10月 29 週日 201717:50

  • 2017凌空展翅柿紅心動超馬_第33馬_花三年集滿一顆柿子

三合一.jpg
日期: 2017/10/22                地點: 桃園復興角板山 (5小時59分) 
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  • 3月 29 週三 201720:15

  • 2017 北大12小時超馬_第32馬_失心的初12小時賽

完賽獎牌.JPG
日期: 2017/3/19                地點: 新北三峽台北大學 (101K) 
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  • 1月 15 週日 201716:54

  • 2017 鎮西堡超馬80K_第31馬_很硬X很滿足

泰崗部落.JPG日期: 2017/1/8                地點: 新竹尖石 (8小時52分) 
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  • 12月 21 週三 201620:28

  • 2016 新竹馬拉松_第30馬_最熟悉的城市馬

run_maps.jpg日期: 2016/12/23                地點: 新竹市 (4小時04分) 
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